Äänimaljahoito 

lempeä matka syvärentoutumiseen

yksilöhoito

60min

Tervetuloa hellävaraiseen hoitohetkeen, jossa voit laskeutua rauhaan ja palautumiseen

– juuri sellaisena kuin olet.

Äänimaljahoito on kokonaisvaltainen syvärentoutusmenetelmä, joka perustuu ääniaaltojen ja värähtelyn vaikutukseen kehossa. Äänimaljojen lempeät soinnut ja harmoninen resonanssi auttavat kehoa rentoutumaan syvästi, joka vahvistaa kehon omia palautumis,- ja paranemisprosesseja.

Hoidossa soitetaan äänimaljoja kehon päällä ja sen ympärillä. Sointujen värähtely kulkee kehon nesteiden ja solujen läpi, vaikuttaen solutasolle asti. Hoidettava on hoitopöydällä lämpimän peiton alla. Hoitoon kuuluu lempeää kosketusta.

Äänimaljahoito voi auttaa sinua:

  • Lievittämään stressiä, ahdistusta ja kehon jännitystiloja

  • Parantamaan unen laatua ja hengityksen syvyyttä

  • Tukemaan palautumista ja vahvistamaan itseyhteyttä

  • Vapauttamaan luovuutta ja tasapainottamaan mieltä

  • Lieventämään kipuja, lisäämään verenkiertoa ja rauhoittamaan aivoaaltoja

Voit tulla hoitoon, vaikka sinulla ei olisi mitään erityistä vaivaa – ehkä kaipaat vain rauhoittumista, lepoa ja hetken pysähdystä itsesi äärelle.

Kenelle äänimaljahoito sopii?

  • Sinulle, joka kaipaat rauhaa, palautumista tai tukea kuormittavaan elämäntilanteeseen

  • Kun haluat lievittää kehon tai mielen jännityksiä

  • Kun haluat vahvistaa yhteyttä itseesi, keskittymiskykyäsi tai luovuuttasi

  • Tai kun haluat vain rentoutua ja olla hetken vastaanottavassa tilassa


Olet lämpimästi tervetullut juuri sellaisena kuin olet laskeutumaan levon ja lempeyden tilaan – sinne, missä keho ja mieli saavat hengähtää. <3

Äänimaljahoito parihoitona

75min

Äänimaljahoito parihoitona on hoito, johon voit tulla yhdessä ystävän, puolison tai lapsen kanssa.

Hetki teille kahdelle.

Äänimaljahoidossa parihoitona hoidettavat makaavat pehmeillä ja mukavilla patjoilla lämpimien peittojen alla.

Maljoja soitetaan kehojen päällä, sekä läheisyydessä. Hoidossa käytetään myös lempeää kosketusta.

Yhteinen hoitava hetki on kaunis tapa syventää yhteyttä itseen ja toiseen ihmiseen.

Rentoutua ja pysähtyä hetkeen kauniiden sävelten siivittämänä.

Tuoda lempeyttä ja rauhallista olotilaa kehoon ja mieleen.

Lämpimästi Tervetuloa <3

Huom!

Hoidettavaksi tulemisen esteitä : vakava sydänsairaus, sydämentahdistin, raskauden ensimmäinen kolmannes, verisuonitukokset, tulehdus sairaudet, aktiivi vaiheessa oleva syöpä.

Hoitohuoneeni sijaitsee Outokummussa

äänimaljahoito outokumpu

Hetki juuri sinulle ja teille.

Pysähtymisen hetki.<3