ÄÄNIMALJARENTOUTUS - Syvärentouttava Äänimatka 75min

19.8.2025 klo 17.30-18.45

Paikka: MIKKELI, Rahulantie 26A (Rahula sali)

Hinta: 23 € (sis. lämmin tee)

Maksu paikan päällä kortti, käteinen, MobilePay

Tule lepäämään, pysähtymään ja rentoutumaan syvästi sointujen ja sävelten lempeässä syleilyssä.

Äänimaljojen, tuulikellojen ja gongin hoitavat värähtelyt rauhoittavat kehoa ja mieltä – syventäen hengitystä, hiljentäen ajatuksia ja tuoden tilaa olla juuri tässä. Äänimaljarentoutus perustuu ääniaaltoihin ja resonanssiin, vaikuttaen parasympaattisen hermoston toimintaan.

Äänimaljarentoutus sopii sinulle, jos kaipaat:

• lievitystä stressiin tai unettomuuteen
• keinoja rauhoittaa ylivirittynyttä oloa
• kehotietoisuuden vahvistumista ja palautumista
• lempeää turvan ja kannattelun tilaa, jossa saat olla juuri sinä.
• hetkeä, jossa ei tarvitse suorittaa.
• hetkeä, jossa on mahdollisuus antautua omalle sisäiselle matkalle.

Et tarvitse aiempaa kokemusta – riittää,

että tulet juuri sellaisena kuin olet.

Äänimatkan voi vastaanottaa makuultaan tai istuen – tai sinulle sopivassa asennossa.

Ota mukaan:
– mukavat lämpöiset vaatteet
– oma alusta (joogamatto/retkipatja/jumppa alusta), viltti ja halutessasi tyyny
– juomapullo

Vilttejä ja alustoja myös paikanpäällä.

Lopuksi mahdollisuus jakaa kokemuksia teekupin äärellä, niin halutessaan.

Ilmoittautuminen:

tyynituuliakauppinen@gmail.com
+358 44 015 1709 / @tyyniart

Lämpimästi tervetuloa pysähtymään itsesi äärelle

eheyttävien sointujen ja sävelten kannattelemana <3

Huom! Äänimaljarentoutusta ei suositella raskauden 1. kolmanneksella, sydämen tahdistimen käyttäjille tai vakavista sydänsairauksista kärsiville.

Tapahtuman pitää Taiteilija, äänimaljarentoutus-ohjaaja ja energiahoitaja Tuulia Kauppinen /TyyniArt & healing. Tuulia on kotoisin Mikkelistä, mutta asuu tällä hetkellä Pohjois-Karjalassa. Tuulia on käynyt ala-astetta Rahulan koululla.

Voit lukea lisää äänimaljarentoutuksesta alla olevasta linkistä.